2017. gada 22. oktobris

Super stretching

Nav svarīgi, cik tālu Tu spēj izstiepties šodien, svarīgi ir Tava vēlme un mērķtiecība. Vēlies nosēsties špagatā - nāc pie mums. Mēs strādājam līdz ir rezultāts. Staipīšanās uzlabo cilvēka pašsajūtu, asinsriti, muskuļu elastību, noņem nogurumu un palīdz atslābināt nervu saspringumu. Īpaši ieteicama tiem, kam ir sēdošs dzīvesveids un sākušās sāpes mugurā. Nevienā sporta veidā nevar iztikt bez staipīšanās, jo muskuļu un saišu elastība palīdz kustēties un trenēties, negūstot nopietnas traumas. Nāc un izmēģini nodarbības! Nodarbības cena 12 EUR. Norises vieta Lāčplēša iela 52/54, katru trešdienas vakaru no 20.00 līdz 21.00. Ir kādi jautājumi? - Droši rakstiet vai zvaniet mums: e-pasts - riga@bikramyoga.lv; tālr.: +371 26531111. Vietu skaits ierobežots, rezervējam sev vietu, reģistrējoties elektroniski http://www.bikramyoga.lv/page/calendar Ir pieejamas arī privātnodarbības.

Lasīt vairāk

2017. gada 22. novembris

Vēl nebijis jaunums Latvijā - INFERNO KARSTĀS PILATES

Pirmo reizi Latvijā piedāvājam apmeklēt karsto pilašu nodarbības pasniedzējas Petras vadībā. Nodarbības notiek katru otrdienu un ceturtdienu no plkst. 20:15 līdz 21:30, Lāčplēša ielā 52/54. Kas ir karstās pilates? Augstas intensitātes treniņš 35°C temperatūrā ar 40 % mitrumu nodarbību telpā. Ko tas Tev dod? Dedzina taukus, nostiprina ķermeni, uzlabo fizisko formu. Cena 12 EUR. Piesakies un izmēģini karsto pilašu nodarbību jau tūliņ! Papildus jautājumu gadījumā rakstiet vai zvaniet: e-pasts - riga@bikramyoga.lv; tālr.: +371 26531111. Vietu skaits ierobežots.

Lasīt vairāk

2017. gada 22. novembris

Yin joga - Tavai miesai un garam

Ja vēlies meditatīvu un atslābinošu mieru, kā arī domu skaidrību un iegūt jaunus spēkus, pievienojies plūstošajās Yin jogas nodarbībās. Turpmāk aicinām atslābināt savu ķermeni pēc garas darba dienas katru otrdienu un ceturtdienu no plkst. 20:30 līdz 21:30, Ventspils ielā 65. Cena 12 EUR. Jautājumu gadījumā rakstiet vai zvaniet: e-pasts - riga@bikramyoga.lv; tālr.: +371 67704903. Atgādinām, ka vietu skaits ierobežots, tādēļ piesakies nodarbībai laicīgi: http://www.bikramyoga.lv/page/calendar.

Lasīt vairāk